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腊肉炒双花

来源: 饭么美食网 编辑:饭么美食网 访问手机版


晒了腊肉,总是心思思的掂挂,晚餐炒个菜,香漂满屋。

主料:自晒腊肉约100克,白菜花250克,西兰花250克。

辅料:蒜茸1/2大匙,茸1/2大匙。

调料:1/2小匙,白1/3小匙,胡椒1/3小匙,生抽1/2大匙,米酒1/2大匙。

操作:

一、腊肉切片,如果太硬可隔水蒸软后才切片,煸至出油后,腊肉盛起,锅留底油,如果油太多应滗起一些;

二、把白菜花西兰花改刀成小朵,倒入锅;

三、中火,慢慢煸至断生;

四、把菜拨一边,转大火,放菜油约1大匙,倒入蒜茸和茸,爆香;

五、蔬菜与蒜茸茸一起爆,点入1/2小匙,白1/3小匙,胡椒1/3小匙,兜均匀后倒入腊肉,在锅边淋入生抽1/2大匙,料酒1/2大匙,快速翻炒,上碟。


出菜啦:


小经验:

在炒腊肉菜时放适量生抽和米洒攒攒锅,特别香。

发表于2018-12-31 23:06:59

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