平时普通的馒头做太多了，今天换个花样，做一份别致的玫瑰花馒头送自己，好吃又好看，心情顿时觉得美美哒！

材料：河套全麦面粉625克、火龙果300克、菠菜70克、糖40－50克、酵母5克

300克火龙果 500克面粉 5克酵母 40克冰糖粉，揉成面团。70克菠菜 125克面粉揉成面团。

把面团分成三份擀面杖擀成一张面皮；用饺子皮磨具压出圆圆的面皮。

5片叠成一排，中间用筷子或切面刀的背面压一下，再取一小块面团两头揉尖，放面皮一头，然后从这头开始卷起，卷到尾再中间位置切一刀，一分为二。

把花瓣往外拨一拨。

绿色面团揉开切小三角，5片包一朵玫瑰花。

漂亮的玫瑰花就OK啦！

蒸30分钟出锅。