生酮好物推荐，鼎丰南乳汁，推荐理由：不是腐乳，是腐乳汁，非常实用且方便。

虽然配料里有白砂糖和植物油，但排名相对不是靠前，偶尔做个菜还是可以的。

碳水比较低，4.9g/100g。

食材：排骨、南乳汁、生姜、香叶、桂皮、干辣椒

做法：

冷水下锅，放入排骨 姜片 料酒，焯水去腥，变色后捞出洗净沥干备用。

酱汁：南乳汁30g(我放了42g有丢丢咸了，感觉30g应该差不多） 2勺料酒 1勺生抽 1勺老抽 1勺醋 半勺赤藓糖醇

冷锅热油，加入排骨稍煎至两面金黄，加入干辣椒 桂皮 香叶，炒出香味，加入酱汁，翻炒至上色，然后再加入1碗清水

开盖大火烧滚后，盖盖小火焖煮30分钟，然后大火收汁，出锅！

南乳汁排骨味道很不错呀！是一种新的口味，就是我南乳汁放多了稍稍有一点咸，但是味道很OK！！喜欢吃排骨的小伙伴可以试试呀～