换季上火怎么办？大家信中医吗？我还是信的！

这段时间换季，天气太变态了，干得要命，动不动流鼻血，鼻子上还长了大颗的疮，丑绝了！

这时候不得不信中医下火的理论了，因为一系列措施后，有用！

每天穿插喝玫瑰水和菊花水，搭配西洋参片泡茶，再喝一碗橘酿葛根粉。

我一直喝的是老字号南葛庐家的橘酿葛根粉。有着900年历史的非物质文化遗产称号。

单颗装，不易氧化，能有效保护葛根粉的营养成分。

用大洪山野生葛根和大山青橘手工制作，不加糖和其他淀粉，100%纯葛根，清热解毒，生津止渴。

先用极少量的凉水化开。

沸水冲泡搅拌就可以喝了，单喝有点淡，加点蜂蜜更好喝～

小贴士：正宗的橘酿葛根粉因为是自然晒制的，葛根粉和橘壳很紧实，需要木棒戳出来，而假的橘酿葛根粉能直接倒出来，要注意辨认哦！