四时喜是我反复回购的一家非遗古法老店，真的很喜欢她家对食物的理念，所有东西不是野生就是原生态的，基本上用的都是老品种，品质真的好好。

夏天是个很好排东西都季节，老板懂中医，去年一整个夏天我就是跟老板的建议养生的。

每天早上饭后差不多十点左右喝一杯姜汁红糖再空口吃一勺土土膏，一整个夏天身上小毛病基本上都是没有了，浑身都很舒服。

她家红糖都是百年非遗柴火铁锅熬煮的，含糖量低营养成分高，怎么喝都没有负担的感觉。而且姜汁红糖就特别适合这个季节，对去水水特别好，整个人水水真的少了好多，效果确实很明显。

还有土土膏的图属什么我就不多说啦，懂养生的人都不舍得放过这么真材实料的土土膏。

刚好618我也是囤了好多来过这个三伏天，吃进嘴里的东西我还是最信她家，一分钱一分货。